QU'EST-CE QU'UN PLAN SÉQUENCE?
- Le jeu de l'Acteur
- 13 janv.
- 5 min de lecture
Dernière mise à jour : 13 janv.
Le plan séquence est une technique cinématographique fascinante qui consiste à filmer une scène en une seule prise continue, sans coupe ni montage visible. Cette prouesse technique et artistique, utilisée avec brio par de nombreux réalisateurs, est devenue un outil puissant pour immerger le spectateur dans l’histoire et intensifier l’émotion.
Dans cet article, nous allons explorer ce qu’est un plan séquence, ses objectifs, ses défis techniques, et quelques exemples marquants qui ont marqué l’histoire du cinéma.
Qu’est-ce qu’un plan séquence ?
Le plan séquence est un plan unique et continu qui couvre une ou plusieurs scènes d’un film, sans interruption ni montage. Contrairement à une séquence classique, qui peut être composée de plusieurs plans assemblés au montage, le plan séquence capture toute l’action en temps réel, en suivant un mouvement fluide de caméra.
Cette technique peut durer quelques secondes ou s’étendre sur plusieurs minutes, voire tout un film (comme dans certains exemples célèbres). Elle demande une précision chorégraphique et une coordination parfaite entre les acteurs, l’équipe technique et la caméra.

Pourquoi utiliser un plan séquence ?
Le plan séquence n’est pas qu’un exercice de style. Il sert des objectifs narratifs et émotionnels précis qui enrichissent l’expérience du spectateur.
a) Immersion du spectateur
En supprimant les coupes, le plan séquence plonge le spectateur au cœur de l’action et lui donne l’impression d’être un témoin direct de la scène. Cette continuité visuelle crée une immersion totale, particulièrement efficace dans les scènes d’action, de suspense ou d’émotion intense.
b) Intensification de l’émotion
Le plan séquence capte les émotions des personnages en temps réel, sans interruption. Cette fluidité permet de maintenir la tension ou de renforcer l’impact émotionnel d’une scène.
c) Réalisme et authenticité
En montrant une scène d’un seul tenant, le plan séquence donne une sensation d’authenticité et de réalisme, comme si l’action se déroulait sous les yeux du spectateur, sans artifice.
d) Mise en valeur technique et artistique
Le plan séquence est aussi une démonstration du talent du réalisateur et de son équipe. Il met en avant la maîtrise technique de la caméra, la direction des acteurs, et la précision de la chorégraphie.
Les défis du plan séquence
Le plan séquence est l’une des techniques les plus exigeantes du cinéma, car il nécessite une préparation minutieuse et une exécution sans faille.
a) La coordination
Chaque membre de l’équipe (réalisateur, acteurs, cadreur, techniciens) doit être parfaitement synchronisé pour que l’ensemble se déroule sans accroc. Le moindre faux pas peut ruiner la prise et obliger à recommencer.
b) La gestion de la caméra
Le mouvement de la caméra doit être fluide et précis pour suivre l’action tout en restant naturel. Cela peut impliquer l’utilisation de systèmes spécifiques, comme un steadycam, des rails, ou des drones.
c) La gestion de la lumière et des décors
Dans un plan séquence, les éclairages et les décors doivent être ajustés en temps réel pour s’adapter aux déplacements de la caméra. Cela demande une planification rigoureuse.
d) La pression sur les acteurs
Les acteurs doivent rester concentrés et performants tout au long de la prise, car une erreur de dialogue ou de geste peut demander de recommencer la scène depuis le début.
Quelques exemples emblématiques de plans séquences au cinéma
a) "Les Fils de l’Homme" (2006) de Alfonso Cuarón
Ce thriller dystopique contient plusieurs plans séquences spectaculaires, dont une scène de guerre intense où la caméra suit le héros dans un chaos total. Ce plan, d’une grande complexité technique, renforce la tension et l’immersion du spectateur.
b) "Birdman" (2014) de Alejandro González Iñárritu
Ce film donne l’illusion d’être entièrement tourné en un seul plan séquence. Grâce à des astuces techniques et un montage habile, le réalisateur crée une sensation de continuité fluide qui suit les personnages dans les coulisses d’un théâtre.

c) "1917" (2019) de Sam Mendes
Ce film de guerre est conçu comme un long plan séquence, simulant une action continue sur plusieurs heures. Cette technique amplifie le sentiment d’urgence et de réalisme, plongeant le spectateur dans l’enfer des tranchées.
d) "La Corde" (1948) de Alfred Hitchcock
Hitchcock a été l’un des premiers à expérimenter le plan séquence. Dans La Corde, il tourne le film en une série de longues prises, savamment assemblées pour donner l’illusion d’un plan unique.

e) "Oldboy" (2003) de Park Chan-Wook
Une scène de combat mémorable, filmée en plan séquence, suit le personnage principal dans un couloir exigu. Ce choix accentue l’intensité et la brutalité de l’action.
Les outils et techniques pour réaliser un plan séquence
a) Caméras légères et stabilisée
Les caméras modernes, comme les steadycams, gimbals ou drones, permettent de filmer des plans séquences complexes avec une fluidité remarquable.
b) Préparation minutieuse
Chaque plan séquence nécessite un storyboard détaillé, des répétitions multiples et une parfaite coordination entre les acteurs et l’équipe technique.
c) Astuces de montage
Certains plans séquences utilisent des coupes invisibles (par exemple, lorsque la caméra passe dans l’obscurité ou à travers un objet) pour assembler plusieurs prises et donner l’illusion d’une continuité.
Pourquoi le plan séquence séduit-il autant les cinéastes ?
Le plan séquence est une signature artistique qui renforce la crédibilité d’un réalisateur. Lorsqu’il est bien exécuté, il capte l’attention du spectateur et devient souvent l’un des moments les plus mémorables du film.
Cette technique permet également de jouer avec la temporalité et l’espace, en abolissant les limites imposées par le montage traditionnel. Elle offre une liberté narrative unique, tout en demandant une maîtrise technique exceptionnelle.
CONCLUSION
Le plan séquence est bien plus qu’une simple prouesse technique : c’est une manière de raconter une histoire avec intensité, immersion et authenticité. Des classiques d’Hitchcock aux œuvres contemporaines comme 1917 ou Birdman, cette technique continue de fasciner les cinéastes et d’émerveiller les spectateurs.
Qu’il s’agisse de capturer la tension d’une scène de combat, d’intensifier une émotion ou de créer une expérience immersive, le plan séquence reste un outil précieux dans l’arsenal des réalisateurs.
Cette brève vous est présentée par LÉO DESCHIZEAUX
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